Savi_S- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1819 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 147,34г | Углев: 176,69г. Завтрак: Вкусвилл Сэндвич Ролл С Кетой, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. До Обеда: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Увелка Рис Бурый В Пакетиках Для Варки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Окей Огурцы, Ашан Помидор. Полдник: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. До Ужина: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Ужин: Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Сырники Легкие На Рисовой Муке, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса