Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
13 мар 19
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сливайся, водичка, сливайся🙏🙏🙏
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1106 ккал
Жир: 30,04г | Белк: 81,13г | Углев: 134,81г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Медовые.
Обед:
Белая Башня Йогурт 1,5%, Уксус (Яблочный), Лук, ДОМ Гречка на Курином Бульоне.
Ужин:
Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Белая Башня Йогурт 1,5%, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Лук, Уксус (Яблочный), Свинина Отварная.
Перекус/Другое:
Морковь, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 27 минуты, Силовая Тренировка - 36 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю