Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
|
90,7 кг
Потеряно до сих пор: 20,3 кг.
Еще предстоит сделать: 90,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1248 ккал
|
Жир: 59,98г | Белк: 60,38г | Углев: 118,61г.
Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе, Valio Молоко 0%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ремит Колбаса Полукопченая Краковская, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Батон. Обед: Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Меридиан Крабовые Палочки. Ужин: Горчица, Kuhne Хрен Сливочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Царские Припасы Квас Живой, Окрошка без заправки 12.03.19. Перекус/Другое: Красный Октябрь Мишка Косолапый. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
 Комментария
🙌 Классно же! Я а от жду, когда цифра на весах сравняется с цифрой в дневнике, а то задолбало привесы записывать - то кд, то овуляция, никакой жизни 😒
12 мар 19 написано членом: myshka_bu
|
12 мар 19 написано членом: upochka
|
Мышка. Я так не записывала почти месяц, все пила шампанское в декабре, а потом обнаружила, что так эти 5 ег и прилипли 😳
12 мар 19 написано членом: alenalayer
|
Не-не, я взвешиваюсь каждый день, просто не записываю 600-800 грамм.
12 мар 19 написано членом: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alenalayer-Изменение Веса
|
