Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2200 ккал
|
Жир: 91,91г | Белк: 93,97г | Углев: 257,45г.
Завтрак: Коломенское Вафли Сливочные, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Шебекинские Макароны Спирали, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Ударница Мармелад, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Куриные Грудки (Запеченые), Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста. Ужин: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Twix Mini, Рафаэлло Конфета, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ударница Мармелад, Коломенское Вафли Сливочные, Мираторг Бекон Любительский, Лисички Жареные, Баклажан, Желтая Зимняя Тыква. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
