Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
09 мар 19
shi_._shki- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
2144 ккал
Жир: 87,43г | Белк: 93,47г | Углев: 253,67г.
Завтрак:
Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Милка Арахис и Карамель, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агро-Альянс Булгур, Куриные Грудки (Запеченые).
Обед:
Милка Шоколад Клубника со Сливками, Коломенское Вафли Сливочные, Картофель (с Кожурой), Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пекинская Капуста.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Желтая Зимняя Тыква, Лук, Баклажан, Картофель (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мираторг Бекон Любительский.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю