shi_._shki- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019

51,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

2176 ккал

Жир: 93,37г | Белк: 91,74г | Углев: 241,29г. Завтрак: Магнит Яблоко, Магнит Минтай Отварной, SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, SPAR Блинчики с Мясом. Обед: Коломенское Вафли Сливочные, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Пятерочка Апельсин, Магнит Минтай Отварной, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Ужин: Магнит Яблоко, Милка Арахис и Карамель, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Любительский, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса