|
Грустный кролик- опухла щечка-зубик болит...
|
57,8 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1212 ккал
|
Жир: 47,99г | Белк: 50,81г | Углев: 141,53г.
Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Радуга Вкуса Молоко 3,6%. Обед: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, НК Сити Хлеб Купеческий с Лесным Орехом, Три Правила Томатный Суп с Сельдереем. Ужин: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Vici Лосось Слабосоленый, Рыбный Суп. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький 97,7%. подробнее ...
|
|
2208 ккал
|
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 13 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 46 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Он уже старенький- ему 9 лет. Сейчас ему получше, доктор Айболит помог)
04 мар 19 написано членом: Mom Stifler's
|
Здравствуйте, вы хотели вступить в диалог тех, кто на правильном питании и будет соблюдать пост. Ждем вас, напишите мне в wats app 89151752122
06 мар 19 написано членом: O.Fomicheva
|
Да, я очень хотела, но у меня с wats app большие проблемы- у меня его НЕТ, и не будет, по причине избегания ненужных контактов, достали! Буду так, тут тихо сидеть)))
06 мар 19 написано членом: Mom Stifler's
|
Но все равно большое спасибо за приглашение!!!!!
06 мар 19 написано членом: Mom Stifler's
|
Буду выкладывать свой рацион в профиль)
08 мар 19 написано членом: O.Fomicheva
|
Ура!!! Очень было бы классно!
08 мар 19 написано членом: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mom Stifler's-Изменение Веса
|
