Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kot_blevun
Журнал
04 мар 19
kot_blevun- Журнал, 04 мар 19
Параметры Пользователя kot_blevun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2019:
2100 ккал
Жир: 66,81г | Белк: 141,97г | Углев: 236,64г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Яйцо.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Черный, Майонез, Куриный Суп.
Перекус/Другое:
Рафинад, Банан, Изюм, Смешанные Орехи, Русское Молоко Творог 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kot_blevun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю