Kristiskka- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

40,8 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1557 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 64,30г | Углев: 205,51г. Завтрак: Сам по Мороженое Кум Ваня с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Cini Minis. Обед: Ссср Сгущёнка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Alpen Gold Чернично-Йогуртовая Начинка, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Истонский, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Черкизовский Ветчина из Индейки. Ужин: Банан, Клубничное Варенье, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю