alenalayer- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

89,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 89,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1340 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 92,58г | Углев: 96,30г. Завтрак: Мёд, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Обед: Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Alpro Soya Original Soya Drink. Ужин: Картофельное Пюре, Добрый Сок Томатный, Глобус Форель Радужная Гриль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Простоквашино Творог 0,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗🤗🤗

03 мар 19 написано членом: DmitryShum

🥰

03 мар 19 написано членом: alenalayer

Моиоженное творит чудеса! А мне явно помогает сон, вчера был день тишины, сна и тюленя)))

03 мар 19 написано членом: upochka

Классный день. День ленивца

03 мар 19 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса