xannochka- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1625 ккал

Жир: 127,86г | Белк: 83,16г | Углев: 43,09г. Завтрак: Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Спартак Шоколад 90%, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ноги Свиные, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная). Обед: Зеленый Листовой Салат, Good Food Миндаль Сушеный, Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ogorod Укроп Свежий, Чавыча Сырая. Ужин: Запеченая или Вареная Полента, Капуста Тушеная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса