Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tolstyak
Журнал
28 фев 19
_tolstyak- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя _tolstyak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
2136 ккал
Жир: 91,77г | Белк: 61,15г | Углев: 263,45г.
Завтрак:
Чудо Творожок 2 Слоя, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Паста Карбонара, Печенье к Чаю, Банан.
Ужин:
Просто Зефир с Ароматом Ванили, Карусель Салат из Фасоли Трёх Видов, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tolstyak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю