Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
26 фев 19
-Diablo- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
3331 ккал
Жир: 104,17г | Белк: 150,78г | Углев: 472,54г.
Завтрак:
La Fe Caramel Flan, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
Обед:
Sam's Choice Rising Crust Three Meat Pizza, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kashi GOLEAN Original Cereal.
Ужин:
Insomnia Cookies Chocolate Chunk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Перекус/Другое:
Kiwi Fruit, Ritz Fresh Stacks, Gala Apples, Apples, La Fe Caramel Flan, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust White Pizza.
подробнее ...
3925 ккал
Упражнение:
Сидеть - 13 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю