Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
|
96,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 26,8 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2231 ккал
|
Жир: 98,43г | Белк: 65,73г | Углев: 265,91г.
Завтрак: Магнолия Блинчики, Epica Йогурт Ананас, Нескафе Капучино Шоколад, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди. Обед: Желтый Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Мандарины, Пятерочка Хурма. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, У Палыча Профитроли Крем-Брюле, Верный Подкова с Маком, Магнолия Котлеты Домашние. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Атаг Конфета Папа Коля, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мед Гречишный. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
