Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
|
48 кг
Потеряно до сих пор: 15 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1418 ккал
|
Жир: 23,54г | Белк: 124,02г | Углев: 101,62г.
Завтрак: Prolce Протеиновое Мороженое Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Голубика, Малина, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Окей Манго, Ананас. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Аргентинские Красные Креветки, Зеленая Фасоль, Едим Дома Спаржа Зеленая, Брокколи. Ужин: Tini Вино, Сладкий Красный Перец, Agama Кальмар. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Русское Море Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Голубика, Окей Манго, Ананас. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
