|
А температура - отличный способ похудеть, оказывается 😐🤒
|
43,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1587 ккал
|
Жир: 57,72г | Белк: 77,22г | Углев: 199,30г.
Завтрак: Яйцо Всмятку, Millennium Шоколад Черный с Вишней, Банан, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Помидоры, Kaserei Bayreuth (Моя) Mozzarella Light, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Обед: Millennium Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Мак-Вар Макароны Здоровье, Король Сирів Сыр со Вкусом Топленого Молока, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Яичный Белок. Перекус/Другое: Мёд, Burunduk Арахисовая Паста с Кокосом, Комгалком Хлебцы Классические, Моя Ананас Сушеный без Сахара , Ашан Киви, Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Кешью, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
1 до 20 из 37
 Комментария
Проходила через такое :) не болейте там
24 фев 19 написано членом: СоняЛанк
|
Соня, благодарю ☺️🌷
Стараюсь изо всех сил 🤧🤪
24 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
24 фев 19 написано членом: oslo70
|
24 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
24 фев 19 написано членом: Veronika_murr
|
24 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
Это всё потому, что нужно тёплые шерстяные носочки носить, и шапку ушанку))
24 фев 19 написано членом: ZvyYyk
|
25 фев 19 написано членом: ZvyYyk
|
Дядь, Леш, спасибо 🦄💫
Носочки ношу, а вот ушанка... Весна уже почти 😃
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
Весну обещали поздней) натягивай зимний кокошник кому говорят))
25 фев 19 написано членом: ZvyYyk
|
25 фев 19 написано членом: Лина Мышь
|
Леш, я третий день дома под одеялом, думаешь, кокошник актуален? 😅
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
Оленька😘 выздоравливай Солнце🌞 я сама в таком коматозе хожу, лечусь))
25 фев 19 написано членом: Танюшка С.
|
Танюша, спасибо, И ты выздоравливай 🤗😘
Я вообще не хожу, я 70% времени провожу во сне, просыпаюсь, что-то ем, пью лекарства, чай и снова сплю 😔🤧
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
Эту стадию я прошла))) так что крепись😘
25 фев 19 написано членом: Танюшка С.
|
Танюш, держусь из последних сил, спасибо 🥰😘
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
Спи побольше... а я вообще пошла проходить обследование, а то с сентября не могу на ноги встать, каждые три недели, температура и простуда... тоже уже из последних сил😕
25 фев 19 написано членом: Танюшка С.
|
Как сказал какой то диетолог, если человек болеет значит не хватает белков
25 фев 19 написано членом: Zhenya7796
|
Танюша, пройди обязательно! Так часто болеть - это совсем не дело! 😔🤷🏽♀️
25 фев 19 написано членом: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
