Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
24 фев 19
shumilovari- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Слава Богу, позавчерашние эклеры куда-то испарились 🙏🙏🙏 Тот же вес сегодня 😊
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1401 ккал
Жир: 60,56г | Белк: 95,31г | Углев: 120,77г.
Завтрак:
Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Легкий 30% (Уп. 400Г).
Обед:
Здоровое Меню Масло Льняное, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Алтайская Сказка Крупа Полба, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Ужин:
Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблоко и Корица Хлебцы Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю