Marooone- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя Marooone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

281 ккал

Жир: 20,87г | Белк: 15,97г | Углев: 7,68г. Завтрак: Сливочное Масло, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Vici Креветки Очищенные, Омлет с Помидорами, Кофе. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Эллипсоид - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marooone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marooone- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

Marooone-Изменение Веса