Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
23 фев 19
shi_._shki- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
2242 ккал
Жир: 84,06г | Белк: 87,68г | Углев: 281,04г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Пирог с Яблоками и Брусникой Постный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур.
Обед:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Полет Пряники Имбирные, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Шебекинские Спирали, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Приневское Шампиньоны Свежие, Желтая Зимняя Тыква.
Ужин:
Окей Банан, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Полет Пряники Имбирные, Дикси Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ичалки Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами.
Перекус/Другое:
Окей Чиабатта, Ичалки Сыр Гауда, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю