Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
23 фев 19
irishka-92.04.07- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот это перепады..
44 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1775 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 101,92г | Углев: 238,86г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 1,5%, Щелкунчик Финики, Курага, Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шиповник Сушеный, Перловка.
Обед:
Яблоко, Сити Гурмэ Суп Гороховый, Детидовская Забава Галеты Кофе с Корицей на Фруктозе.
Ужин:
Пекинская Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Избенка Дыня Сушеная , Чайхона Пахлава Домашняя, Приморский Кондитер Шоколад Остров Рикорда , Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Грейпфрут, Винегрет.
подробнее ...
468 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю