Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
19 фев 19
Diana 1234- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1128 ккал
Жир: 37,34г | Белк: 78,56г | Углев: 123,56г.
Завтрак:
Zucchini, Baby Spinach, Mushrooms, Village Inn 2 Egg White Omelette with Part-Skim Mozzarella.
Обед:
Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Lemon Juice, Honey, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, White Rice.
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers, Carrots, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Frieda's Cara Cara Oranges.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю