Naamah83- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1600 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 94,20г | Углев: 191,23г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Русское Море Форель Слабосоленая. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Просто Сливки 10%, Оливковое Масло, Перекресток Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Русское Море Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Белая Дача Молодой Шпинат. Перекус/Другое: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перекресток Банан, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса