Diana 1234- Журнал, 17 фев 19

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2019

64,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2019:

933 ккал

Жир: 37,82г | Белк: 65,05г | Углев: 105,34г. Завтрак: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Skim Milk, Zucchini, Turkey Bacon, Cooked Egg White. Обед: Parmesan Cheese (Shredded), Valbest Chicken Breast, San Marcos Green Mexican Salsa, Zucchini, Cooked Broccoli, Sweet Potato, ShopRite Canned White Beans. Ужин: Food Lion Pork Rinds, Parmesan Cheese (Shredded), Broiled or Baked Pork Chop, Cooked Broccoli. Перекус/Другое: SnackWells Devils Food Cookie Cakes, Clementines, Almonds, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Carrots. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 17 фев 19

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса