Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
17 фев 19
ogranom93- Журнал, 17 фев 19
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Объясните, как за 1 день «обычного» питания, я набрала 2 кг??? Я в шоке, нет, я на такое не согласна, я не хочу так!
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2019:
140 ккал
Жир: 9,01г | Белк: 5,80г | Углев: 11,99г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое).
Обед:
Фисташки.
Перекус/Другое:
Капуста.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Организм может «набрать» 150гр жира в сутки максимум. И то не на питании 1800кк. Это содержимое кишечника и вода. У вас просто отвык уже кишечник нормально работать за время голодовки, поэтому все медленно двигается.
17 фев 19 написано членом:
Sherrypitsa
Жизнь меня к такому не готовила
17 фев 19 написано членом:
ogranom93
А жизнь тут и ни при чем. Вы с успехом сами себе создаете трудности.
17 фев 19 написано членом:
Sherrypitsa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю