-Diablo- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019

85,0 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

3716 ккал

Жир: 152,32г | Белк: 162,00г | Углев: 462,13г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honey, Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Обед: Sonic Macaroni & Cheese Bites, Buffalo Wild Wings Big Jack Daddy Beefy Burgers, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Ужин: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Post Churros Cereal, Skittles Original (Fun Size). Перекус/Другое: La Fe Caramel Flan. подробнее ...

3695 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Сидеть - 13 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса