Ирина Денисова 1980- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Ирина Денисова 1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1009 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 78,97г | Углев: 118,50г. Завтрак: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка. Ужин: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чеснок, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Салат Овощной, Морковь. Перекус/Другое: Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Апельсин, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Денисова 1980- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Ирина Денисова 1980-Изменение Веса