Savi_S- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1705 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 138,47г | Углев: 171,90г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Сырники Легкие На Рисовой Муке. До Обеда: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. Обед: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Полдник: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. До Ужина: Избенка Сметана 10% Термостатная, Божья Коровка Творог 5%, Избенка Сок Морковный С Мякотью, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Ужин: Окей Огурцы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Клубника - Кактус, Божья Коровка Творог 5%. подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса