Mom Stifler's- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

1207 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 65,56г | Углев: 135,19г. Обед: Мандарины, Бисквит, Мороженое, Viola Сырная Тарелка, Листья Салата, Красное Столовое Вино, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Лосось, Vici Лосось Слабосоленый, Мистраль Чечевица Вареная, Зеленые Оливки, Fazer Хлеб Зерновой, Ашан Тунец Рубленный. Ужин: Яйцо-Пашот. Перекус/Другое: молочный коктейль с бананами (1134г.). подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса