upochka- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя upochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1503 ккал

Жир: 66,67г | Белк: 87,20г | Углев: 139,02г. Завтрак: Zero Джем, Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гармония Творог 5%, Каша 5 злаков. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Зеленые овощи с феле и грибами, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чизбургер, Финик, Помидоры, Мясо по-Французски. Перекус/Другое: Апельсины. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

upochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

upochka- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

upochka-Изменение Веса