Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
01 фев 19
alenalayer- Журнал, 01 фев 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2019:
1274 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 65,70г | Углев: 121,45г.
Завтрак:
Чай, Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Атаг Укус Женщины, Батон, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19.
Ужин:
Зерница Булка Сдобная.
Перекус/Другое:
Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏
01 фев 19 написано членом:
strnsta
Алён, круто! Каждый день прям отвесище! 👍
01 фев 19 написано членом:
myshka_bu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю