Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
31 янв 19
shi_._shki- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
2570 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 117,32г | Углев: 337,58г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Ичалки Сыр Гауда, Окей Чиабатта, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Обед:
Окей Чиабатта, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Ужин:
Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Морковь, Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Перекус/Другое:
Помидоры, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, SPAR Безе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю