Наталия Пчелка- Журнал, 31 янв 19

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2019:

2647 ккал

Жир: 128,00г | Белк: 97,30г | Углев: 275,53г. Завтрак: Ермолино Блинчики с Мясом, Кофе, Вода. Обед: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Кофе, Межениновская Птицефабрика Шпикачки Охотничьи, Махеевъ Горчица Русская, Лимак Хлеб Подовый. Ужин: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе, Чеснок, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Перекус/Другое: Вода, Бабаевский Конфета Белочка, Ермолино Мармелад Желейный, Чай. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 31 янв 19

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса