alenalayer- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

90,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 90,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1786 ккал

Жир: 101,50г | Белк: 85,27г | Углев: 132,48г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Овсяноблин от Алёны Бархат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе. Обед: Атаг Укус Женщины, Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре. Ужин: Батон, Магнит Сельдь под Шубой Постная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

И торты и селедки не помеха)))

29 янв 19 написано членом: upochka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса