Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
28 янв 19
shi_._shki- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2387 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 119,86г | Углев: 311,88г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый, Лавина Хлеб Кукурузный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Булгур, Кокосовое Масло.
Обед:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Лавина Хлеб Кукурузный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пекинская Капуста, Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Ужин:
Милка Шоколад Молочный Пористый, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Лавина Хлеб Кукурузный, Сыр Эдам, Овсяные Хлопья #3.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю