Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
|
44,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1874 ккал
|
Жир: 76,48г | Белк: 61,60г | Углев: 243,87г.
Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Авокадо Авокадо, Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Василева Слобода Семена Льна, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Сухие Цельные Семена Кунжута, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Обед: Ekovita Пастила со Вкусом Киви, Скоморошка Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, SPAR Сыр Маасдам 45%, Яблоко, Винегрет, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Помело. Ужин: Скоморошка Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Перекус/Другое: Табрис Драники Картофельные, Яблоко, Кофе, Ekovita Пастила с Орехами, Скоморошка Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irishka-92.04.07-Изменение Веса
|
