Mom Stifler's- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1498 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 56,92г | Углев: 172,43г. Обед: Красное Столовое Вино, Невские Берега Торт Суфле с Малиной, Стокманн Салат Мимоза, Grow Food Селедка под Шубой. Ужин: Сыр Фета, Падун Хлеб Хлеб Подовый, Суп с Лососем. Перекус/Другое: Моя Семья Сок Мультифрукт, Прайм Стар Салат "Фруктовый", Розовое Вино. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 48 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса