peter.tulyupa- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

3920 ккал

Жир: 210,22г | Белк: 102,89г | Углев: 412,39г. Завтрак: Muscle Tech Nitro Tech, Кофе Эспрессо, Сахар, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Обед: Mirel Торт-Суфле, Сосиска, Картофельное Пюре. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Дижонская Горчица, Свекла Вареная, Mirel Торт-Суфле, Картофельное Пюре, Сосиска. подробнее ...

226 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю