alenalayer- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 90 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1397 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 66,71г | Углев: 133,12г. Завтрак: Чай с Лимоном, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо. Обед: Глобус Салат Цезарь с Креветками, Компот Ягодный, РИФ Фишбургеры Тресковые, Картофельное Пюре. Ужин: Красное Яблоко, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Атаг Укус Женщины. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Алена, радуюсь за тебя!

26 янв 19 написано членом: upochka

Ой 😬 зря, я снова помидоров соленых наелась

26 янв 19 написано членом: alenalayer

Ох, Ален, поэтому я свою банку с помидорами припрятала)))

26 янв 19 написано членом: upochka

Я. Рже. Она вот тут 🎽 под Майкой

26 янв 19 написано членом: alenalayer

*уже

26 янв 19 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса