19alarm86- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя 19alarm86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

100,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1946 ккал

Жир: 88,20г | Белк: 65,69г | Углев: 231,41г. Завтрак: Копченов Сало Белорусское, АМА Пироженое Картошка, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Обед: Мёд, Тимоша Халва Подсолнечная, Сырники. Ужин: Салат из Морской Капусты, Халва, АМА Пирожное Картошка, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

19alarm86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

19alarm86- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

19alarm86-Изменение Веса