Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
22 янв 19
shi_._shki- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Случилось овердофига ккал...
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
2236 ккал
Жир: 87,95г | Белк: 88,05г | Углев: 271,00г.
Завтрак:
Шоколад, Магнит Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся.
Обед:
Tuc Крекер Сметана и Лук, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Twix Mini, Окей Печенье Творожное, Сдобыч Пряники Имбирные, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Желтая Зимняя Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ичалки Сыр Гауда.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю