Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Органза
Журнал
19 янв 19
Органза- Журнал, 19 янв 19
Параметры Пользователя Органза
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2019:
1947 ккал
Жир: 70,42г | Белк: 115,19г | Углев: 207,28г.
Завтрак:
Alpro Coconut For Professionals, Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Сахар, Сливочное Масло, Яблоко Желтое, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Йогурт, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Ламбер Сыр 50%, Велком Сервелат Финский, Картофель Отварной, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое.
Перекус/Другое:
Alpro Coconut For Professionals, Рецепты, Проверенные Временем Печенье Ария, Репа, Майонез, Помидоры, Картошка Вареная, Кета.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Органза-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю