valli89- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот что значит кд)

61,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1780 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 81,23г | Углев: 211,53г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ясная Горка Копчено-Вареная Грудка, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Булка с Отрубями. Обед: Пицца с Ветчиной, Додо Пицца Пицца Ассорти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соус "Тысяча Островов", Гречка Отварная. Ужин: Хрустим Сухарики К Пенному, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса