Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
16 янв 19
shi_._shki- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
2227 ккал
Жир: 69,13г | Белк: 92,92г | Углев: 311,54г.
Завтрак:
Слобода Кетчуп Томатный, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Сдобыч Пряники Имбирные, Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Окей Печенье Американское с Шоколадом, Сдобыч Пряники Имбирные, Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка Отварная, Кокосовое Масло, Макароны Спирали.
Ужин:
Магнит Яблоко, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Сдобыч Пряники Имбирные, Желтая Зимняя Тыква, Delicato Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю