Паприка00- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Паприка00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

49,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1303 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 107,95г | Углев: 106,50г. Завтрак: Prolce Протеиновое Мороженое Манго, Молочный Домик Творог Обезжиренный, Окей Манго, Ананас, Ашан Киви, Newa Nutrition Оладьи. Обед: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Кинза. Ужин: Грудка Индейки, Tini Вино, Уксус, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ананас, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Паприка00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Паприка00- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Паприка00-Изменение Веса