valli89- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1720 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 97,01г | Углев: 174,21г. Завтрак: Магнит Банан, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Арла Сыр Натура Сливочный, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Смак Булка с Отрубями. Обед: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский , Бондюэль Молодая Кукуруза . Ужин: Першинский Творог 1,8%, Карась Жареный, Русские Пряники Пряники Яблочко. Перекус/Другое: Фонд Кекс Зебра. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса