Hexen Hammer- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

3121 ккал

Жир: 104,76г | Белк: 219,20г | Углев: 344,26г. Завтрак: RIOBA Сироп "Лесной Орех", Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Хурма, Ашан Сыр Диетический 20%, Harry's American Sandwich. Обед: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Ашан Сыр Диетический 20%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Батон Нарезной. Ужин: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сметана 10%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Parmalat Молоко 0,5%, Valio Молоко 0,05%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса