upochka- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя upochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1335 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 83,94г | Углев: 161,15г. Завтрак: Чай, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Колбаса Докторская, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Пшеничный Хлеб, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Ужин: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Свеколка с огурцом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свеколка с огурцом, ВкусВилл Кета Стейк, Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

upochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

upochka- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

upochka-Изменение Веса