Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Паприка00
Журнал
11 янв 19
Паприка00- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя Паприка00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1403 ккал
Жир: 25,62г | Белк: 113,37г | Углев: 108,44г.
Завтрак:
Ананас, Молочный Домик Творог Обезжиренный, Черника, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Newa Nutrition Кекс, Окей Манго.
Обед:
Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинза, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Уксус, Красные Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fratelli Beretta Брезаола, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеин Тирамису, Арахис, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Паприка00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю