adeptess- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

2524 ккал

Жир: 114,40г | Белк: 118,27г | Углев: 241,70г. Завтрак: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Roshen Шоколадный Батончик с Начинкой, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Яшкино Пряники Шоколадные, Бекон (в Любом Виде), Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Лента Студень Говяжий, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Свиной Бульон. Перекус/Другое: Мороженое Пломбир. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса