Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valli89
Журнал
08 янв 19
valli89- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя valli89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1782 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 85,73г | Углев: 221,58г.
Завтрак:
Монетка Пряники Северные, Магнит Банан, Новый Океан Икра Мойвы, Перекресток Багет Фитнес.
Обед:
Магнит Банан, Смак Хлеб Идея Light, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Смак Булка с Отрубями, Грудастый борщ .
Ужин:
Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Атяшево Сосиски Мясные, Barilla Спагетти #5.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо без Жира, Ясная Горка Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valli89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю